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Functional Training


Tabata Training / PHOENIX Battlerope Tutorial / 100-BAR15

In diesem Video erklären wir ein wenig die Anwendungsmöglichkeiten des PHOENIX Battleropes. Gewählt haben wir hier einen Tabataablauf in Kombination mit einem Medizinball 3kg aus Leder. Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung unter www.phoenix-budoshop.de. Artikel im Shop:

Tabata Workout für Faule & Mini-NYC Vlog

Ich reise für mein Leben gerne. In diesem Video begleitet Ihr mich einen Tag durch New York alles inklusive 🙂 Training, Sightseeing, Essen. Was das Training angeht habe ich dieses Mal ein kleines Tabata Training für Anfänger abgedreht. Ihr könnt dieses Training überall durchziehen und braucht dafür keine Hilfsmittel. Es dauert überhaupt nicht lange und …